女性肛裂如何自我调理---常德肛肠医院

常德友好肛肠医院哪家好?女性肛裂的症状表现是哪些呢，在常德哪家医院治疗肛裂是好的呢，疼痛已经成为肛裂的代名词，那么女性朋友得了肛裂该怎么办呢，为什么会患上肛裂这类肛肠疾病?现在我们就来具体看看到底是什么让广大女性朋友疼痛难忍，我们该如何去解决。

女性肛裂如何自我调理？下面我们就来大致了解下：

1、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

2、注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

3、注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。

4、坚持坐浴：便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴，温水为43℃-46℃，每天2-3次，每次20-30分钟，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。

5、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。

6、调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

常德友好肛肠医院医生建议，肛裂患者仅仅进行自我调理是不够的，需要及时到专业医院就诊，否则病情加重，只会增加患者痛苦和手术难度，以及手术费用。常德肛肠医院作为湖南省肛肠专科品牌医院，拥有医保资质的肛肠专科医院，是常德肛肠全国连锁品牌服务于湖南地区的重要成员之一。医院以“专业、微创、微痛化”为理念，长期开展痔疮、肛裂、肛瘘、直肠脱垂、肛周脓肿等肛肠疾病的诊疗。